कोएंजाइम Q10

मनुष्य 20 वर्ष की आयु में कोएंजाइम Q10 को संश्लेषित करने और लगभग 50 वर्ष की आयु तक इसे बनाए रखने की अपनी चरम क्षमता तक पहुंच जाता है। [3] उसके बाद, इसमें साल-दर-साल गिरावट आएगी क्योंकि माइटोकॉन्ड्रियल डीएनए सामग्री जो कोएंजाइम Q10 को संग्रहीत करती है, ऑक्सीजन मुक्त कणों से क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कोएंजाइम Q10 के स्वायत्त संश्लेषण में कमी आती है। परिणामस्वरूप, मानव कोशिकाओं, विशेष रूप से हृदय कोशिकाओं के चयापचय कार्य में गिरावट आती है, और "बुढ़ापा" स्पष्ट हो जाता है।

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, त्वचा की कोलेजन की पराबैंगनी विकिरण जैसी ऑक्सीडेटिव उत्तेजनाओं से होने वाली क्षति का प्रतिरोध करने की क्षमता कम हो जाती है। लंबे समय तक कोएंजाइम Q10 का उपयोग फोटोएजिंग को प्रभावी ढंग से रोक सकता है और आंखों के आसपास की झुर्रियों को कम कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कोएंजाइम Q10 त्वचा की विकास परत में प्रवेश करता है, जिससे फोटॉन के प्रति ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रिया कमजोर हो जाती है। टोकोफ़ेरॉल की सहायता से, यह विशिष्ट फॉस्फोराइलेटेड टायरोसिन किनेसेस को सक्रिय कर सकता है, डीएनए को ऑक्सीडेटिव क्षति को रोक सकता है, पराबैंगनी प्रकाश विकिरण के तहत मानव त्वचा फ़ाइब्रोब्लास्ट में कोलेजनेज़ की अभिव्यक्ति को रोक सकता है, और त्वचा को क्षति से बचा सकता है।

व्यापक शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 लिपिड पेरोक्सीडेशन को रोकता है, मुक्त रेडिकल पीढ़ी को कम करता है, सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज (एसओडी) की सक्रिय साइट और संरचना को फ्री रेडिकल ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है, शरीर में एसओडी और अन्य एंजाइमों की गतिविधि को बढ़ाता है, और ऑक्सीडेटिव तनाव प्रेरित एपोप्टोसिस को रोकता है, इस प्रकार महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग प्रभाव प्रदर्शित करता है।

मिशेल केमियोस्मोटिक परिकल्पना जीवों के भीतर ऊर्जा रूपांतरण प्रक्रिया और माइटोकॉन्ड्रियल ऊर्जा रूपांतरण प्रणाली में कोएंजाइम Q10 की महत्वपूर्ण भूमिका को प्रकट करती है।

कोएंजाइम Q10 हृदय स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ावा देता है, और मांसपेशियों के समुचित कार्य के लिए शरीर में इसका पर्याप्त स्तर आवश्यक है। मांसपेशी कोशिका अर्क के जैव रासायनिक विश्लेषण से पता चला कि जब कोएंजाइम Q10 सांद्रता सामान्य से 20% कम होती है, तो माइटोकॉन्ड्रियल कॉम्प्लेक्स I+II और I+III की गतिविधि गंभीर रूप से कम हो जाती है। कई अध्ययनों से स्पष्ट रूप से पता चला है कि प्रति दिन 100-150 मिलीग्राम कोएंजाइम Q10 अनुपूरण मांसपेशी कुपोषण से पीड़ित व्यक्तियों की स्थिति में काफी सुधार कर सकता है। कई अधिक वजन वाले व्यक्तियों में कोएंजाइम Q10 का स्तर बहुत कम होता है, और पूरकता उन्हें वजन कम करने में मदद कर सकती है क्योंकि कोएंजाइम Q10 वसा चयापचय को तेज करता है, जिससे अंगों और मस्तिष्क को पर्याप्त ऊर्जा आपूर्ति सुनिश्चित होती है, जिसके परिणामस्वरूप ऊर्जा का स्तर बढ़ जाता है।

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि कोएंजाइम Q10 में ट्यूमर विरोधी प्रभाव होता है और यह उन्नत मेटास्टैटिक कैंसर के इलाज में चिकित्सकीय रूप से प्रभावी है। यह कोरोनरी हृदय रोग को रोकने, पेरियोडोंटाइटिस से राहत देने, ग्रहणी और गैस्ट्रिक अल्सर का इलाज करने, शरीर की प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ाने और एनजाइना से राहत देने में भी महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है।